SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odżywki bcaa

  • Cześć, Poszukuję odżywki dzięki której będzie się ze mnie po prostu lało! Oczywiście będzie to jakiś spalacz jednak, zależy mi prze wszystkim na potliwości... Czytałem, że dobrze działa iron horse thermo pump, lecz może znacie coś lepszego. Mam jeszcze jedno pytanie. Chciałbym się dowiedzieć o odżywki na regeneracje przy bardzo dużej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2013-10-02 20:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 20 zł BCAA 500 g, smak: czarna porzeczka, ważne do 07.2017 - 40 zł tauryna 250 g, ważna do 08.2017 - 10 zł białko kazeinowe, 908 g, smak: czekolada, ważne do 08.2017 - 50 zł do każdej zakupionej rzeczy losowa próbka odżywki GRATIS ;-) wysyłka: paczka do 2 kg - 11,50 zł paczka do 5 kg - 17,50 zł /SFD/2017/3/12/d228f1df868440419b1e87c52d5d574c.jpg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2017-03-12 17:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja bez efektow pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Moja dieta jaka stosuje to low carb i mam maly problem ,jestem na redukcji drugi tydzien wiem ze to nie dlugo no ale chociaz minimalnie cos powinno poleciec , mimo ze obcialem i tak drastycznie kcal.to nic nie polecialo Cos o sobie, waze 87kg 186 cm wzrost ,wiek 23 ,staz 6lat z przerwami raz krotszymi raz dluzszymi roznie to bywalo , do tej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2012-03-13 16:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Multiple Sport (60 kap.) -BCAA Xtra ORANGE (500g) -mam jeszcze z pół puszki bcaa aminostar w kapsach -pół spalacza man scorch -odżywka białkowa ???? mam pytanie dotyczące odżywki białkowej.mam zamiar brać ją około treningowo i przed snem. http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_v2-opis26459.html] czy taka może być?mam zamiar kupić 2 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 527 Data: 2012-06-03 19:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • makrocykle

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Prosze o ocene moich makrocykli na nadchodzace polrocze teraz do konca wakacji koncze program na sile (wedlug michail'a) nastepnie tydzien regeneracji (tak ze kazda partia bedzie w sumie odpoczywac 2 tygodnie) od 7-8 wrzesnia zaczynam plan na mase 4 tygodniowy (odzywki to duza podaz bialka i weglowodanow oraz BCAA) po tym znow regeneracja taka jak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2062 Data: 2003-08-07 18:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko na noc?

    Temat
    Trening w domu

    witam, mam pytanko jakie białko jakość/cena na wieczór ok 21godziny do tej pory brałem takie coś Ultimate Nutrition Prostar Whey Protein 100 g odżywki zawiera: Wartość energetyczna: 1690 KJ / 387 kcal Białko 77,5 g Tłuszcz 5,3 g Węglowodany 7,0 g Sód 200 mg Potas 400 mg Aminokwasy w mg Izoleucyna 4475 czy jest cos tanszego takie cos mi polecili [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 19118 Data: 2005-09-21 11:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Boksu + siłownia.. Pomoc z odżywkami

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wtorek (siłownia) i tak w koło ;p Ogólnie chcę osiągnąc siłę i wygląd.. NIE MASE! SIŁA+WYGLĄD trenując każdego dnia wiadomo że mięśnie są dośc przemęczone.. Jakie odżywki proponujecie tak do max 250zł na miesiąc :) z tego co czytałem to na regeneracje BCAA jest dobre.. jako że nie brałem zbytnio żadnych odzywek systematycznie.. to [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 504 Data: 2011-01-10 16:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GLUTA+TEURYNA+TRIBUL+CREA+RYBOZA+BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    prosze o porade - zebym nieodlecial :oto moj plan - przed sniadaniem - glutamina 4g + 2 kaps tauryny po sniadaniu - 2 kaps tribulusa 600 przed treningiem - creatyna "optimuma" 2 lyzeczki stolowe + ryboza 4g + bcaa 20 mg "nutrenda" po treningu - ryboza 4g + glutamina 4g + 2 kaps tauryny przed snem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2003-10-16 09:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] potem dwa dni wolnego, a raczej treningowe, i tak w kółko - jedyna opcja dietetyczna, która przyszła mi do głowy w takiej sytuacji). Przejdźmy do meritum, w końcu to dział odżywki, suplementy. Dawno nie robiłem fajnego cyklu, ostatnimi czasy szczyt wyrafinowania to w ciągu trzech lat meso/saw + mono i białko wg braków w diecie. Stała [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2015-01-31 22:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Po przeczytaniu kilku(nastu) artykułów forumowiczów postanowiłem zmienić swój trening. Spróbować czegoś nowego ,poruszyć klatkę! Na razie zamieszcza plan treningowy na klatkę piersiową ,a przy okazji na przedramię i triceps. Płaską ławeczkę postanowiłem ciepnąć w kąt a dla czego tego dowiecie sie tu(przeczytajcie to!) [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4354 Data: 2007-07-14 23:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc Mam do was ogromną prosbe Chcę zacząc cwiczyc na siłowni Mam ja w domu A więc tak Chcę robic treningi na siłe ale nie umiem układac planu cwiczen ( chcę 4 Dniowy ) Mam 177 wzrosty 73 kilo wagi Chciałbym kupic jakies odzywki ale nie wiem jakie Myslałem o Creatyna ( hi teck ) Hmb (olimpa ) i dextrozie ( olimpa ) i Bcaa ( olimpa) Prosze [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2007-04-21 00:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czy bez.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ;) Mam zamiar zrobić cykl na masę ale taki bardzo dobry :) A więc tak, Dieta jest dosyć dobra ale mam szkołę i będę uzupełniał ją gainerem ;) Mam zamiar kupić następujące odżywki: Vitalmax Creatin,Dibencozide Magnum, Gainer 737 Megabola , Olimp Carbonox 2kg,Activlab BCAA Xtra.do tego dokupie zma apteczne i witaminki. I teraz mam dylemat czy to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2010-12-30 02:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze suple na siłowni po powrocie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema mam pytanie chce wrocic na siłownie po 1.5 miesiecznej przerwie. Chce zakupic w sklepie odzywki . Nidy nie miałem stycznosci z suplementacja ,procz BCAA z Fitmax-u Monohydrat - Trec Creatine Monohydrat 100% Bedzie to 1 cykl około połowy października ,ktory bedzie trwał od 4-5 tygodni. Jabłczan - Trec Cm3 750g bedzie to moj 2 cykl ,ktory [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2012-07-29 14:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ostatnio zakupilem odzywke biogenix cell pump i chcialem sie Was zapytac jakie sa wasze pomysly na laczenie tej odzywki z innymi na przybrnie masy oraz lekkie spaleni tlusszzu. Mam w swoich zamiarach zakupic odzywki Megabol Animal Amino Booster 1450g, ACTIVLAB BCAA L-GLUTA XTRA 500g oraz jakis termogenik.. Prosze Was o pomoc i Wasze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2009-07-11 18:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THERMAL PRO?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam 17 lat, cwicze ok 2 miesiecy, ok 2 tyg temu kupilem HMB i BCAA, ale są to odżywki na rzeźbe a ja mam niestety dużo tłuszczu na brzuchu, i musze dodatkowo kupić coś co mi pomoże starcić ten "problem" zastanawiam sie nad THERMAL PRO, tylko niewiem czy to nie jest za mocny preparat i czy go mozna lączyc z HMB i BCAA, zastanawiam sie również [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2006-02-02 23:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po BCAA i Kreatynie????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam forumowiczów w moim pierwszym poscie!:)Podpowiedzcie prosze jakie odzywki polecacie po cyklu z kreatyny i BCAA?Jestem w 4 tygodniu cyklu który rozlozylem na 6 tygodni i zastanawiam sie co dalej brac...z kreatyna napewno zrobie przerwe,BCAA-dokoncze puche...i myslalem o jakims bialku+HMB...co o tym myslicie?Zaznaczam ze zalezy mi przede [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2308 Data: 2010-08-30 21:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyjmowanie Suplementów.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] które kupiłem. Po dwóch miesiącach Ogólnorozwojówki rozpocząłem trening konkretnych partii mięśni z podziałem na poszczególne dni. Po poleceniu kolegi kupiłem następujące odżywki. Vitalmax Ionto Vitamin Bio Tech Nitro Pure Whey Gold ActivLab BCAA XTRA Universal Creatine Powder Wiem, że z kreatyną to na chwile obecną za wcześnie, ale inne z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2012-05-15 20:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal M- Stak + Animal Pump

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich :) Mam zamiar kupić odżywki : Animal M-Stak Animal Pump Mrm Metabolic (białko) Olimp Bcaa Xplode ( Nie miałem tego bcca jeszcze, a chce spróbować bo jest z dodatkiem glutaminy) Nie oczekuję odpowiedzi : "po co to kupujesz " Chcę to dawkować : Animal pump : godzine przed siłownią, Animal M-Stak : 30 min przed siłownią, Bcaa : Rano [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2642 Data: 2011-02-25 20:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schudłem 57 kg. Dieta i Trening do sprawdzenia.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 57 kilogramów i teraz próbuje otrzymac moją obecną wage 68 kg. Mam 18 lat.Moje zapotrzebowanie kaloryczne ustawiłem sobie na 1800 kcal. Od 1 lipca zaczynam brac następujące odżywki: -HMBolon (OLIMP) -BCAA Mega Caps 1100(OLIMP) -oraz białko Dymatize Elite Whey Protein (wanilia) Typ: endomorfik Cel: Rzeżba Trening: -Aerobowy (we Wtorek i Piątek) [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5313 Data: 2009-06-27 21:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta pomoc !!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam cwicze juz kilka lat ale nigdy nie trzymalem się konkretnej diety,zjadam około 4-5 posilkow dziennie tylko nie umiem ich odpowiednio dostosowac,nie chodzi mi o to aby napisac ile jesc tylko co konkternie podjadac zeby zdobyc wiekszej masy miesniowej,waże 72 kg 180 cm wzrostu,budowa ektomorfika.Przebudzam sie dopiero o 10 jem sniadanie pije [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2014-01-27 13:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)